下ノ畑ニ居リマス。

 〜If I'm not there, I'm in a lower field.〜

痩せる

ヨガマットの選び方|厚さは6ミリ、8ミリ、10ミリ。どれがいいのかな。

自宅でエクササイズするなら、ヨガマットは必須でしょ。 ヨガマット ヨガののレッスンに通ってる人がよく、くるくると出汁巻き卵のように巻いて、マジックテープで留めて肩から下げて歩いてるとカッコよくみえる。めちゃくちゃ格好から入るタイプです。 欲し…

ジョーバ とか シックスパッド とか、また流行の兆しが?

人気、復活の兆候? 最近、テレビやネットのコマーシャルで懐かしいものを頻繁に見るようになりました。それは例えば「ジョーバ」とか「シックスパッド」とか。まあいろいろと商品名はあったと思いますが。 最近これらがまた人気が出てきた? もちろん進化は…

ミックスナッツを大人買いして、大量に喰らう!?って、いいのかなあ。

最近、糖質制限ダイエット関連の本やサイトを読み漁りまして。 結構信じちゃったりなんかしてます。 その中で、プチ炭水化物抜きをやってみようかと思い立ちました。 朝は、ヨーグルトやブランなど。 昼は、無茶しない程度に好きなもの。 夜は、肉とか豆腐と…